Arhive categorii: Sănătate

Recomandări pentru caniculă, temperaturi ridicate

Temperaturile ridicate, mai ales după o perioadă cu valori anormale pentru acest sezon, pot avea efecte nedorite asupra stării de sănătate. Pentru a evita eventualele probleme, Ministerul Sănătății are o serie de recomandări pentru caniculă, sfaturi pentru a ne proteja de temperaturile ridicate. Pe cât posibil, expunerea prelungită la Soare între orele 11 şi 18 trebuie evitată. De asemenea, Ministerul… continuare »

Virusul SARS-CoV-2 și boala COVID-19 – tot ce trebuie să ști

SARS-CoV-2 este denumirea oficială a noului coronavirus ce provoacă boala COVID-19. Abrevierea SARS-CoV-2 vine de la „severe acute respiratory syndrome coronavirus 2”, care se traduce drept „sindromul respirator acut sever coronavirus 2” și indică atât familia din care face parte virusul, cât și afecțiunea cauzată. Ce este SARS-CoV-2? Virusul SARS-CoV-2 face parte din familia Coronaviridae, denumite generic coronavirusuri, la fel… continuare »

STIMO – neurotehnologia tratează paralizia (video)

STIMO este o nouă procedură terapeutică ce permite tratarea pacienților cu paralizie cauzată de leziuni ale măduvei spinării. Deși stimularea electrică a terminațiilor nervoase a mai fost folosită în trecut, echipa elvețiană susține că a descoperit o modalitate de a facilita recuperarea prin imitarea modului natural în care creierul trimite semnale electrice. În cadrul studiului STIMO (STImulation Movement Overground), trei… continuare »

Vitamina K – doza zilnică recomandată

Doza zilnică recomandată de vitamina K a fost reevaluată de către Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) în cadrul programului pentru stabilirea valorilor de referință alimentare actualizate (DRV). Vitamina K are un rol important în coagularea sângelui și mineralizarea osoasă, iar EFSA menționează și câteva surse alimentare de vitamina K. Conform raportului EFSA, doza zilnică necesară de vitamina K este… continuare »

Potasiu – doza zilnică recomandată de EFSA

Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) a stabilit doza zilnică recomandată de potasiu pentru copii, adulți și femeile care alăptează. Potasiul este unul dintre mineralele esențiale pentru nutriția umană, fiind implicat în mai multe procese fiziologice. Atât hipokaliemia, scăderea cantității de potasiu din sânge, cât și hiperkaliemia pot avea consecințe negative asupra stării de sănătate, iar o valoare optimă poate… continuare »

Recomandări pentru timpul petrecut de copii la calculator, smartphone sau televizor

Majoritatea părinților să întreabă cât timp ar trebui să petreacă copiii la televizor, jucându-se la calculator, tabletă sau smartphone, iar un nou ghid oferă recomandări în funcție de vârstă. Între „televizoru’ îți strică ochii” și folosirea smartphone-ului sau tabletei drept „susetă digitală”, există o cale de mijloc care să asigure atât un stil de viață sănătos, cât și accesul copiilor… continuare »

Consumul recomandat de zaharuri libere pentru copii

Glucidele sunt esențiale vieții iar copiilor le plac dulciurile, dar care este consumul recomandat de zaharuri libere pentru copii? În prezent, o mare parte din aportul caloric zilnic este reprezentă de alimente procesate, multe dintre ele având zaharuri adăugate. Organizația Mondială a Sănătății le-a denumit „zaharuri libere” și a recomandat limitarea consumului lor. Acum, un nou studiu realizat și publicat… continuare »

Paracetamolul și riscul de autism

Un studiu spaniol mediatizat de tabloidele britanice susține că ar putea exista o legătură între administrarea de paracetamol în timpul sarcinii și riscul de a dezvolta tulburări din spectrul autismului. În România, știrea a ajuns și mai denaturată decât inițial, mai multe publicații susținând că Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie ar fi „emis un avertisment”. În realitate, autoritățile… continuare »

Sâmburii de caise și riscul de intoxicație cu cianură

Sâmburii de caise conțin amigdalină, un compus natural care se transformă în cianură după ingerare. Deși acest fapt era cunoscut, Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) a reanalizat riscul de intoxicație cu cianură datorat consumării de sâmburii de caise și recomandă un nou nivel sigur. Conform EFSA, ingerarea a mai mult de un sâmbure mare sau trei sâmburi mici de… continuare »

Pelvisul femeilor crește și descrește odată cu vârsta

Într-un studiu privind adaptarea obstetrică a bazinului, cercetătorii Universității Zurich susțin că pelvisul femeilor crește și descrește odată cu înaintarea în vârstă. Această adaptare a dimensiunilor pelvisului ar fi soluția evolutivă pentru așa numita „dilemă obstetrică” și poate oferi indicii cu privire la dificultățile nașterii în funcție de vârstă. Conform studiului, dezvoltarea pelvisului este similară la bărbați și femei până… continuare »